前20名預(yù)約可享免費(fèi)睡眠監(jiān)測(cè)！張家口市第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心助寶寶告別打鼾！

說(shuō)到睡眠健康，我們往往關(guān)注的是成年人，其實(shí)兒童睡眠問(wèn)題亦不可忽視。

平日里，家長(zhǎng)看到孩子睡眠打呼嚕認(rèn)為是睡得香、睡得好，這種認(rèn)識(shí)不足。偶爾的打呼可能與兒童發(fā)育不全有關(guān)，持續(xù)打呼嚕即為兒童鼾癥，部分合并阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這是一種危害兒童身心健康，影響生長(zhǎng)發(fā)育及認(rèn)知功能的睡眠呼吸障礙性疾病，發(fā)病率為2%～5.8%，并有逐年增加趨勢(shì)。

為關(guān)注孩子睡眠健康，助力孩子暢快呼吸、健康成長(zhǎng)，張家口市第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心開展睡眠暑期活動(dòng)，您家若有張口呼吸、睡覺打呼的大小朋友，可到張家口市第一醫(yī)院睡眠專病門診就診。

活動(dòng)時(shí)間：

即日起至8月20日

活動(dòng)內(nèi)容：

前20名預(yù)約報(bào)名可享免費(fèi)睡眠監(jiān)測(cè)（以門診預(yù)約為準(zhǔn)）

咨詢電話：

0313-2104023、18931309961、13383130898

睡眠專病門診出診時(shí)間：

東院區(qū)（建國(guó)路）：周一、周二下午（6號(hào)樓2層15診室）

西院區(qū)（西壩崗路）：周三全天（門診樓6層25診室）

兒童打鼾的常見原因？

1. 腺樣體/扁桃體肥大：約占兒童 OSAHS 發(fā)病因素的70%；

2. 鼻腔及鼻咽部狹窄：慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔腫物、鼻息肉、鼻中隔偏曲；

3. 咽部腫物、喉軟骨軟化、氣管狹窄等；

4. 肥胖：頸部脂肪過(guò)多堆積；

5. 先天性頜面部發(fā)育不良。

兒童鼾癥有哪些危害？

1. 面容改變及咬合紊亂：通常因腺樣體肥大或長(zhǎng)期張口呼吸引起，常稱“腺樣體面容”，表現(xiàn)為上唇肥厚、牙列不齊、牙齒外突、硬腭高拱、目光呆滯等；

2. 生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：生長(zhǎng)激素的分泌有兩個(gè)主要的高峰時(shí)段，第一個(gè)高峰通常在晚上10點(diǎn)到11點(diǎn)之間，特別是在進(jìn)入深度睡眠后；第二個(gè)高峰則在早晨5點(diǎn)到7點(diǎn)之間。鼾癥患兒夜間睡眠中斷和睡眠質(zhì)量受到影響，生長(zhǎng)激素分泌減少，會(huì)導(dǎo)致體格發(fā)育指標(biāo)落后于正常兒童；

3. 影響兒童智力發(fā)育：大腦對(duì)血氧變化非常敏感。長(zhǎng)期缺氧、睡眠不足，在學(xué)習(xí)、記憶和執(zhí)行功能方面均會(huì)受損，從而對(duì)智力發(fā)育起阻礙作用；

4. 引發(fā)多種并發(fā)癥：長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差，一方面會(huì)導(dǎo)致患兒免疫功能變差，另一方面也會(huì)引發(fā)多種疾病如糖尿病、高血壓、肺動(dòng)脈高壓等。

如何診斷兒童鼾癥？

1. 體格檢查：體重指數(shù)、鼻咽部情況等；

2. 多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)-國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的 OSAHS 診斷金標(biāo)準(zhǔn)；

3. 相關(guān)影像學(xué)檢查。

如何預(yù)防兒童鼾癥？

1. 控制體重：均衡飲食，加強(qiáng)鍛煉。保持合理的體重，防止局部脂肪過(guò)度堆積。

2. 治療病因：積極治療影響通氣的疾病，如鼻炎、腺樣體/扁桃體肥大等。增加機(jī)體抵抗力，減少呼吸道感染。夜間可采取側(cè)臥位睡姿，減輕氣道梗阻等。

如果家里有“呼嚕娃”，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，通過(guò)監(jiān)測(cè)判斷疾病嚴(yán)重程度并進(jìn)行針對(duì)性治療。張家口市第一醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心位于東院區(qū)（建國(guó)路）６號(hào)樓７樓，中心配備先進(jìn)的睡眠呼吸監(jiān)測(cè)儀及壓力滴定治療儀，設(shè)有專職睡眠醫(yī)師、護(hù)師，更有北京專家參與疑難病例會(huì)診，為您的睡眠健康保駕護(hù)航。